-
تعداد دوره ها9
-
تعداد شماره97
-
تعداد مقالات2,985
-
تعداد نویسندگان5,263
-
مقالات پذیرش شده1,043
-
مقالات رد شده1,942
-
درصد پذیرش34.94%
-
درصد عدم پذیرش65.06%
-
زمان پذیرش (روز)60
-
پایگاههای نمایه شده53
-
تعداد داوران82
-
تعداد مشاهده مقالات1,870,486
چگونه توانستم مشکل حواس پرتی مهسا را حل نمایم
دوره 7، شماره 71، فروردین 1403، صفحات 37 - 42
1- دانشجومعلم علوم تربیتی دانشگاه فرهنگیان تبریز
چکیده :
اینجانب لیلا خیری آموزگار، پایه چهارم ابتدایی مدرسه رشدیه روستای سیلاب هستم و در کلاسم نکته ای توجه من را به خودش جلب کرد و آن حواسپرتی یکی از دانشآموزانم به نام مهسا بود. حواسپرتی ناتوانی برای تمرکز توجه است و بیمار تکالیف محول را انجام نمیدهد اما به پدیدههای غیرمرتبط در محیط توجه نشان میدهد. عوامل بسیار زیادی در بروز حواس پرتی موثر است و عوامل بیرونی و درونی میتوانند باعث حواس پرتی شود. برخی از علل حواسپرتی اضطراب، وسواس فکری -عملی، اختلالات یادگیری، رژیم غذایی نادرست، کمبود خواب و.....هستند. حواسپرتی عوارض و پیامدهای زیادی دارد و میتواند راندمان کاری، تحصیلی و حتی اجتماعی را به شدت کاهش دهد. برای راهحل حواسپرتی در اولین قدم بهتر است شرایط محیطی را با خود همگام کنند و قبل از شروع کار ذهن خود را آرام کنندو برنامه ریزی کنند و برای خود هدف تعیین کنند و ورزش کنند و در حین کار استراحت کوتاه مدت انجام دهند و کار و زندگی و مشکلات را از یکدیگر تفکیک کنند.
کلمات کلیدی :
- 759
- 318


.jpg)



